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    • 停了的跑步运动期待后续能继续

      前段开始的跑步运动,在前几天进行到第八周后进入第九周第一次进行了两次,都没有顺利完成,导致我因为各种原因暂时停了下来。 近几天身体都不在状态,所...

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      周日登团山登山步道

      今天中午饭后在大姐的带领下,我们一行人一起去?#19978;?#30406;窑村登了团山。 ?#19979;?#33151;膝盖不舒服,走了一点台阶就到小亭子那休息等着我们啦! 他前边陪着我小侄子...

    • 周六弟弟回来啦

      早晨我六点多?#25512;?#24202;了,洗涑完毕没有吃早饭?#32479;?#38376;到医院给?#19979;?#25490;队等口腔科的挂号,不早去怕排不上。 让他开车去接?#19979;?#21040;医院,还好等了一个多小时七点四...

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      周五美好的一天

      早晨谢谢他为我和闺女做了早饭,枸杞大?#23383;?#21644;鸡蛋摊饼,我和闺女先后吃完各自出门了,留下他打扫早饭战场洗碗和遛狗,因为错峰上下班他比我们晚一个小时,...

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      中午的休闲时刻

      中午吃过午饭后徒步溜达回家,拉着小狗?#35282;?#38498;阳光能照射的地方去玩。 同时把一些时间有几天的干面包带上弄碎撒到了脚下的?#21442;?#22320;里,想着今天是春分,小蚂...

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    • 春困还是身体素质下降?

      近几日平时晚上睡得晚还很难入睡的习惯和毛病,竟然在春日?#37027;?#26469;临前有所改变,昨天十点半就不停的打哈欠眼睛睁不开了,很困,所以赶紧睡了,好像是很快进...

    • 培训小记

      今天被安排替别人参加一次上一级有关工作的专业培训。 早晨五点五十听到头天上好的?#31181;櫻?#25545;着惺忪的睡眼不情愿的起床洗涑,简单吃了点面包白?#23383;?#40481;蛋后出...

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    • 下班后

      下班后两个人一起各自吃了份削面后,回家遛狗,之后溜达着去街里,陪他去买一条运动裤。 先买了一些面包做明早的早饭,又转了几家安踏专卖店,终于试了一...

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      周末漫?#25509;?#21021;春公园

      上午吃过早饭看天气不错,想着第九周的跑步运动已进周日但还没有真正完成一次,周五曾想完成第一次运动量,但只进行了一部分因某些原因没有继续。所?#38498;?#20182;...

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